SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakim celu

  • Dieta redukcyjna do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do warzyw i owoców jak to zmienić? Na śniadanie jem te rodzynki, w ciągu dnia ze 2 owoce się zdarzą, a warzywa to głównie pomidory i czasem brokuł.. Jakie jeszcze warto? I w jakim celu właściwie te warzywa? Biore witaminki więc część tego zapotrzebowania jest uzupełniana tą drogą. Warto jeśc wszystkie. Warzywa mają wpływ na gospodarkę [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3508 Data: 2012-09-13 15:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta alanina- aakg - cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj. kwestia w jakim celu chcesz stosowac cyrtuline?;-) jezeli celem jest pompa miesniowa, to osobiscie bym mieszal w stosunku 2:1 argi:cytru, co do zdania, ze jej dzialanie jest bardziej kompleksowe, trzeba by bylo wiedziec jeszcze w jakim sensie kompleksowe? daj na start 3g argi, 2g cytru+3g ba przed treningowo, po 3g ba W DNT 3-6g ba w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2017-04-20 16:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Można. Tylko - w jakim celu?...

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-04 10:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konserwacja obuwia sportowego

    Post
    Piłka Nożna

    Bodymaker to ty profesjonalista jesteś :D A co właściwie dają prawidła w butach??? W jakim celu smarujesz buty wazeliną??? A w jakim klubie grasz???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2006-05-28 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W ogole to w jakim celu robisz HIIT, tabate bo chyba na nadmiar fatu nie narzekasz... poprawa wydolności, podkręcenie metabolizmu?

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-05 13:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu posilek warzywa +olej lniany?

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 00:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w jakim celu posilek warzywa +olej lniany? poczytaj podstawy układania diety i o właściwościach oleju lnianego.

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 12:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadek samochodowy.

    Post
    Doping

    A ja mam pytanie kto wymislil i w jakim celu za clomid trzeba brac 300mg w pierszy dzien A co do postu to sluchaj lekarza meta pospawa Ci kosci jak i mozna dodac 50mg nanrdolu w tyg

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6488 Data: 2007-01-23 21:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Człowieku, nie znasz mnie, nie znasz sytuacji, nie wiesz dlaczego, po co i w jakim celu złożyłem tam papiery. To, ze dopiero zaczynam cokolwiek nie znaczy, że jestem skorumpowaną mendą. Starałbym się do innej pracy wszystko byłoby wporządku nie? Ku**a człowieku. Jeszcze nie wiem, czy wogóle będe jakim kolwiek psem a Ty mi z takimi tekstami [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2013-03-05 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i węglowodanów. Tłuszczu nie mniej niż 60g to na pewno... Źródła białka, tłuszczu i ww masz wypisane w Co jedzą ladies. Następnym razem zapytaj się swojej "dietetyczki" w jakim celu masz nie jeść w ogóle tłuszczu. A najlepiej to nie idź do niej już w ogóle, a będziesz zdrowsza i zaoszczędzisz. Masz tu dowód: [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5065 Data: 2013-04-03 15:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6OXO jak stosowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w jakim celu? Jako PCT? Jak tak to 300-400g/ na noc styka Jeśli od tak sobie w celu podniesienia testosteronu, kiedys na faście pisali 500-600mg dziennie ale jak widziałem mało kto był zadowolony ...

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4390 Data: 2005-05-30 08:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening na mase do oceny .

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W jakim celu?? Zrób porządny trening i nie kombinuj

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2013-09-29 22:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    a te front plate raise to na wytrzymałość barków czy w jakim celu? Wyczytałem, że bardzo dobre na kaptury, ale właśnie w dużej ilości powtórzeń https://www.t-nation.com/training/traps-are-the-new-abs 26.03.18 ławka: 42,5 x 18 52,5 x 12 75 x 10 82,5 x 8 90 x 7 97,5 x 4 Docisk wolny 97,5 x 6,5,5,5 WL pauza do 5 75 3 x 3 Przysiad 20 x 10 40 x 5 50 x [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 00:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    a te front plate raise to na wytrzymałość barków czy w jakim celu? Wyczytałem, że bardzo dobre na kaptury, ale właśnie w dużej ilości powtórzeń https://www.t-nation.com/training/traps-are-the-new-abs aaa bo to takie aż nad głowę, dobrze że linka dałeś bo jakoś nie mogłem sobie wyobrazić tego ćwiczenia jako na kaptury ciekawe ze akurat to wziąłeś, [...]

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-27 08:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojciech Banik - debiuty 2015 (II NABÓR)

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    A w jakim celu ta ketoza? Przy Twojej formie którą zaprezentowałeś nam w Opolu jest całkowicie nieuzasadniona bo wiąże się nie tylko z utratą resztek tłuszczu ale również szybko uciekającą masą mięśniową. Co prawda mógłbyś pobawić się w dopracowanie formy na 100% ale trzeba się zastanowić po co. Uważam, że w Twoim przypadku wprowadzanie się w [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 12:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy Potrzebuje solidny Plan na mase isile

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dulek123 s1,s2,s3...w jakim celu a dziwna numeracja... i co ona ma oznaczać, mówić? to co ułozyłes napewno ma duże braki, jednakże aby waściwie ocenic napisz coś wiecej o sobie, jaki cel przed sobą stawiasz, jak dlugo trenujesz, jakim sprzęem dyskonujesz... itp.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2009-10-04 11:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny zestawienie supli i nie tylko :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na wstępie wyrzuć HMB, l-carnitynę, testosterol. W jakim celu potrzebny Ci tribu? Wypełnij ankietę działu jak na razie...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2011-05-23 15:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez przesady te 5g słonecznika w chlebie, tymbardziej że ma 30g orzechów włoskich do tego w posiłku. Nie popadajmy w skrajność :> To nie jest skrajność, tylko brak sensu. W jakim celu robić samemu dobrej jakości pieczywo i kupować do niego specjalnie coś co nie jest zalecane w celu spożywania? Tylko w sytuacji, gdy produkt ten jest wybitnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2015-11-11 08:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez przesady te 5g słonecznika w chlebie, tymbardziej że ma 30g orzechów włoskich do tego w posiłku. Nie popadajmy w skrajność :> To nie jest skrajność, tylko brak sensu. W jakim celu robić samemu dobrej jakości pieczywo i kupować do niego specjalnie coś co nie jest zalecane w celu spożywania? Tylko w sytuacji, gdy produkt ten jest wybitnie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2015-11-11 10:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    A w jakim celu robisz te ćwiczenia ? Bo one nie są potrzebne, jeśli Twoim celem jest poprawa szeroko rozumianej estetyki sylwetki ;-) Rwanie Sama biomechanika i pozycja ciała są poprawne.Brakuje dynamiki, ale to przyjdzie z czasem.Staraj się wystrzelić ciężar z bioder do góry. Ponadto nie trzymaj drugiej ręki za sobą. Zarzut Nie jestem przekonany [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 13:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)